IMERSÃO SEGREDOS DA MENTE MAGRA
2 dias ao vivo para ativar o foco e lidar com as vontades que parecem fome.
2º Lote: R$ 47 até 15 de setembro. Participe do primeiro encontro ao vivo e, se não for pra você, devolvemos 100%.
A aplicação no dia certo. Comendo menos que antes nas refeições principais.
E ainda assim:
Algumas vontades insistem em aparecer, mesmo sem fome.
E voltam mais forte depois do quarto dia de aplicação, quando começam as permissões: um pedaço só, hoje não conta, amanhã eu volto.
Você sabe o que aquilo faz com o seu resultado. Só que saber não é o que decide na hora.
Saber o que comer nunca impediu isso de acontecer.
O prato continua saindo cheio como sempre saiu, mesmo o estômago se satisfazendo com metade.
Um fim de semana fora da rotina vira "estraguei tudo".
A balança decide como o dia vai começar antes de você tomar café.
Tem comida que te faz passar mal e você come do mesmo jeito. E conclui que é só porque é gostosa.
E aparece o pensamento que você não fala em voz alta para ninguém: e se estiver voltando? Será que sem a caneta eu consigo manter?
A ferramenta está fazendo o trabalho dela. Isso não está em dúvida aqui.
O que acontece é que existem duas mudanças correndo ao mesmo tempo, e elas não andam na mesma velocidade. O corpo mudou em meses. As referências internas que você construiu ao longo dos anos ainda continuam onde estavam.
O corpo mudou antes de a cabeça acompanhar.
E essa parte fica sem dono. A que aparece à noite. A que decide o tamanho do prato. A que transforma um domingo em veredito. O médico cuida da dose. A nutricionista cuida do prato.
Essa parte ninguém pegou.
Você já ouviu isso. Talvez do médico, talvez de uma amiga, talvez tenha dito para si mesma.
E faz todo sentido, até você parar em uma pergunta:
Se fosse só reeducação alimentar, por que você não fez antes?
Você já sabia o que era comida de verdade muito antes da primeira aplicação. Já tinha ido à nutricionista. Já tinha a lista, o cardápio, o aplicativo. A informação nunca foi o que faltou.
Só que entre saber e fazer existe um espaço, e é nele que tudo se decide. É o fim de semana que começa com uma cerveja e termina com "segunda eu recomeço". É o dia difícil em que a comida é a única coisa que alivia. É o "eu tento de tudo" que a gente diz de coração, sem perceber o que ficou de fora.
Isso não é falta de disciplina. É uma estrutura interna que foi construída ao longo de anos e que continua exatamente a mesma, com ou sem caneta.
Enquanto ela não for trabalhada, qualquer cardápio funciona por um tempo e depois solta.
É essa estrutura que você vai descobrir nos dias 26 e 27.
AULA 1 · SÁBADO, 26 DE SETEMBRO · 10h às 17h
Identificação dos principais gatilhos de comportamento.
O que fazer quando a vontade bater. Usar o corpo para mapear as pistas vindas do inconsciente.
Como causar o efeito da caneta, mesmo SEM A CANETA.
O passo a passo da construção do hábito que se sustenta e regula o peso da balança.
AULA 2 · DOMINGO, 27 DE SETEMBRO · 10h às 13h
Você vai descobrir o que fazer quando o dia pesa, a rotina muda ou uma escolha sai do esperado, sem transformar um momento em "estraguei tudo".
E, principalmente, vai enxergar o que precisa existir para que essa nova forma de se conduzir continue disponível quando a imersão acabar e a vida voltar ao normal.
VOCÊ SAI COM UMA NOVA REFERÊNCIA:
Não para viver tentando acertar o tempo todo.
Mas para deixar de descobrir o que aconteceu somente depois que o automático já tomou conta.
O que fazer quando a vontade aperta esta noite. Com o corpo, com a cabeça e com as mãos, enquanto passa. Você recebe no momento da inscrição, não em setembro.
O material que acompanha os dois dias. É nele que o que você viver na imersão vira registro, e não lembrança.
Sexta, 25/09, às 19h. Um momento para decifrar a sua fisiologia, mesmo antes de a imersão começar. Replay disponível até a manhã de sábado.
A folha que você preenche durante a imersão. Hora, situação, o que veio antes. É o que transforma o que você viveu em evidência sobre você mesma.
Um para cada situação: fim de tarde, depois da briga, domingo à noite, viagem, véspera de aplicação.
A erva não substitui a ferramenta nem faz o trabalho da mente. Ela cuida do corpo enquanto as duas coisas acontecem. Se você faz acompanhamento médico, leve o guia à sua consulta antes de usar.
Exclusivo do ingresso VIP:
Depois da imersão, você marca um horário só seu. Traz a trava que apareceu no seu Caderno e a Aline mapeia ao vivo o que está por trás dela, no seu caso.
Agendamento nos 15 dias seguintes à imersão. Apenas 15 vagas. Quando a última for preenchida, o ingresso VIP sai do ar.
Replay dos 2 dias de imersão
Só quem é VIP assiste depois.
Prioridade nas perguntas durante a imersão
INGRESSO COMUM
até 15 de setembro
Os próximos lotes: 2º lote R$ 47 a partir de 10/09 · 3º lote R$ 67 a partir de 16/09 · Último lote R$ 97 a partir de 23/09
INGRESSO VIP · DIAGNÓSTICO INDIVIDUAL COMPLETO
Tudo o que tem no ingresso comum:
Apenas 15 vagas. São 15 agendas de 50 minutos, e não existe como abrir mais. Quando a última for preenchida, o ingresso VIP sai do ar.
Eu poderia cobrar muito mais por dois dias de trabalho ao vivo, com aplicação prática.
Escolhi não cobrar porque quero que você sinta como esse trabalho funciona antes de decidir qualquer outra coisa.
E sim: no fim do domingo eu vou abrir um convite para continuar comigo. Prefiro te avisar agora do que te surpreender no dia. Se você vier só pelo fim de semana, sai com o seu Caderno preenchido e com o que aplicar. Isso já é seu.
Faz sentido você desconfiar. Se você chegou até aqui, já investiu em dieta, em consulta, em academia, em aplicativo, e provavelmente na própria caneta, que é o mais caro de todos.
E funcionou. Quase tudo funcionou, enquanto você estava segurando.
O que nunca te entregaram foi a parte que faz o resultado parar de pé sem você segurar todo dia. Não porque escondam de você, mas porque não é o trabalho do médico nem da nutricionista. É um trabalho que ninguém reivindicou.
É esse que a gente faz nos dias 26 e 27.
E se depois do primeiro encontro ao vivo você achar que não é isso, devolvemos 100% do valor.
Participe do primeiro encontro ao vivo, na sexta, antes de a imersão começar.
Se você achar que não é pra você, que não se identificou, que não vale o seu tempo, basta falar com a nossa equipe e devolvemos 100% do valor do ingresso.
Sem justificativa, sem formulário, sem negociação.
Você conhece o trabalho antes de o fim de semana começar. O risco é meu.
Eu fiz uma cirurgia bariátrica quando pesava 125 quilos.
Eliminei 40. Saí dos três dígitos. E tudo indicava que a minha guerra tinha finalmente acabado.
A cirurgia era o recurso que ia mudar a minha história com a balança, com o guarda-roupa e com o espelho. Eu não queria só um corpo menor. Eu queria uma vida leve, em paz, com liberdade. E acreditei que ela vinha junto com o peso.
Não veio.
Eu fui engordando sem perceber. Não teve uma decisão, não teve um dia em que eu desisti. Teve o automático da rotina, dia após dia, até que eu acordei e a balança marcava 102 quilos.
A primeira coisa que eu pensei foi: eu estraguei tudo. Comigo nem cirurgia resolve.
Levou tempo até eu entender que a conclusão estava errada.
A cirurgia fez o que a cirurgia faz. Ela mexeu no meu estômago. E não mexeu em uma única das coisas que me levavam até a comida. O que eu fazia quando o dia pesava, o que eu pensava depois de sair da linha, a forma como eu me enxergava, e tudo aquilo que eu repetia sem escolher.
Ninguém tinha me dito que existia outro trabalho.
Eu descobri quando não sobrou mais nenhuma cirurgia para fazer.
Foi aí que eu parei de procurar mais uma forma de emagrecer e comecei a estudar como cérebro e mente participavam daquilo que eu repetia. Usei em mim primeiro. Depois levei para o meu trabalho, com mais de 2 mil mulheres.
Hoje eu peso 62,5 quilos. Mantenho há dez anos.
E a vida leve que eu esperava que viesse com o peso não veio com ele. Veio com esse trabalho.
O meu emagrecimento não é o meu método. É o resultado dele.
Aline Bitton, terapeuta especialista em emagrecimento feminino. Dez anos de trabalho com neurociência do comportamento, PNL sistêmica e nutrição comportamental.
Ela é um bônus ao vivo que acontece na sexta, 25/09, às 19h. A imersão é sábado e domingo.
Não. A imersão trata do que acontece com cérebro e mente durante uma mudança de peso. Funciona para quem usa, para quem parou, para quem fez cirurgia e para quem nunca usou nada.
Não. Essa decisão é sua e do seu médico, e a imersão não interfere nisso. O que a gente trabalha é a parte que continua sendo sua, com ou sem ferramenta.
O replay da aula de abertura fica disponível para todos até a manhã de sábado. O replay dos dois dias de imersão é exclusivo do ingresso VIP. No ingresso comum, o acesso à imersão é ao vivo.
No Google Meet. Você recebe o link no grupo do evento.
Sábado das 10h às 17h. Domingo das 10h às 13h. A aula de abertura, que é bônus, acontece na sexta das 19h às 20h30.
Não. É uma imersão prática, em grupo, com aplicação. Você olha para o que estiver pronta para olhar, sem exposição e sem obrigação de falar.
Em dois dias você não resolve tudo. Você entende por que volta, mapeia onde o seu automático começa e sai com estratégias para usar na hora. Isso é diferente de mais uma tentativa.
O 2º Lote de R$ 47 vai até 15 de setembro.
Participe do primeiro encontro ao vivo. Se não for pra você, devolvemos 100%.